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15 juin 2015 1 15 /06 /juin /2015 13:51

Un beau WE pour découvrir cette région par la mer

Sélectif V6 à Crozon

Merci à Jean-Michel, Philippe, Pascal, Laurent et Francky d'avoir navigué avec moi. 18,850 kms parcourus en 2H14.

 

                                                   Je sens la fatigue nerveuse me

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26 mai 2014 1 26 /05 /mai /2014 13:22

Avec 8 autres personnes de mon club de kayak le CKDM nous sommes partis le WE du 8 mai direction Ste Croix du Verdon pour des navigations sur diverses portions de cette rivière

 

2014 - Mai - Pont 8 mai dans le Verdon

 

de jolis paysages, une navigation agréable. Nous avons parcouru un peu plus de 60 kms dans des conditions météos diverses et variées.

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4 novembre 2013 1 04 /11 /novembre /2013 14:40

 

Je reviens juste de stage où j'ai passé vraiment un bon moment. En photo nos différents parcours :

 

Stage Kayak Toussaint dans le sud

 

J'ai visité de magnifiques sites, des grottes, des iles etc etc. J'ai aussi fait des exercices de sécurité et pas mal progressé sur la navigation en mer.

 

 

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13 octobre 2013 7 13 /10 /octobre /2013 20:04

 

La semaine dernière se déroulait sur le Lac d'Allier un stage de kayak handisport. 15 sportifs handis ont participé à ce rassemblement où nous avons travaillé l'endurance et la technique avant de conclure par un chrono sur 8,8 kms. Nous avons pu profiter des installations des Championnats de France de Marathon (kayak) ainsi que de la sécurité et du chronométrage. Dommage, le froid nous a accompagné tout le séjour, nous avons eu aussi droit à quelques grosses averses.

 

2013 - Octobre Stage Vichy

 

Avec mon partenaire "valide" Pierrot nous nous sommes donnés à fond, nous avons parcouru la distance en 48"51.

 

 

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2 août 2013 5 02 /08 /août /2013 12:21

 

Après plusieurs mois d'entrainement je suis prête pour cela :


 

affiche raid

 

5 août : TARASCON / ARLES
6 août : ARLES / PORT SAINT LOUIS
7 août : PORT SAINT LOUIS /FOS SUR MER /SAUSSET LES PINS
8 août : SAUSSET LES PINS / ENSUES LA REDONNE / LE FRIOUL
9 août : LE FRIOUL / LE VIEUX PORT
10 août : MARSEILLE / SORMIOU
11 août : SORMIOU / LA CIOTAT

 

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29 mai 2013 3 29 /05 /mai /2013 04:56

 

J'ai pris beaucoup de plaisir à refaire cette course mythique dans la lagune de Venise et sur le grand canal. Dommage que le temps n'ait pas été de la partie le jour de la course mais la veille nous avons pu naviguer sur les canaux sous le soleil.

 

 

2013 - Mai - Vogalonga

 

Merci à la société lyonnaise Mayoparasol de nous avoir fourni gratuitement les maillots anti-UV qui nous ont servi lors de notre découverte des canaux et à TGFL de nous avoir soutenu financièrement.

 

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27 mai 2013 1 27 /05 /mai /2013 16:42

 

Je vous en parlais et ce fut une belle réussite. Nous avons accompagné une équipe de 21 jeunes sur cette manifestation et j'ai pu comme il n'y avait pas grand monde sur les sport en découverte en profiter pour faire un peu de sport et surtout découvrir l'escrime.


 

PHOTOS VERO

 

 

Vous avez vu mon garde du corps ??? Personnage vraiment très sympathique qui a pris le temps avec les jeunes pour des photos et des autographes.

 

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28 mars 2013 4 28 /03 /mars /2013 10:54

 

Waouh la piste noire !!! grâce à des as du pilotage de tandem ski j'ai pu mardi descendre 3 pistes : une bleue, une rouge et une noire pour la première fois !!!  J'ai adoré, c'est à refaire

 

2013 - Mars - Val d'Isère redim

 

Vivement la saison prochaine et les occasions !!!

 

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13 février 2013 3 13 /02 /février /2013 20:22

 

Cette petite station bien sympa se trouve dans le Vercors drômois. Je me suis essayée à 2 activités

 

2013 - Février - Herbouville Bis

 

le ski de fond en luge, je ne vous dit pas comme ça fait mal au bras !!! Je ne sais pas si je recommencerais un jour !!! et la balade en raquettes :

 

2013 - Février - Herbouville1

 

 J'ai beaucoup apprécié. C'est assez facile sur la piste damée mais j'ai voulu essayer dans la poudreuse et avec la quantité de neige tombée ces derniers jours ce n'est pas facile. J'ai parcouru deux grandes boucles. Ce soir je ne vais pas faire de vieux os.

 

 

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24 janvier 2013 4 24 /01 /janvier /2013 14:10

 

Journée ski à Chalmazel dans la Loire. Merci à la Ligue Rhône Alpes Handisport, au Comité Départemental Handisport de la Loire ainsi qu'à tous leurs bénévoles pour cette journée très conviviale. J'ai pris une bonne bouffée d'air frais

 

2013 - Janvier - Chalmazel redim-copie-1

 

J'espère que j'aurais l'occasion de refaire une sortie d'ici la fin de l'année.

 

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